The New Bottoming Book: Resenha

The New Bottoming Book é uma obra essencial para quem quer entender o papel de bottom nas dinâmicas BDSM. Escrito por Dossie Easton e Janet W. Hardy, o livro aborda de maneira clara e acessível a experiência de ser um bottom, ou seja, a pessoa que, em uma cena de BDSM, cede o controle e se submete às práticas consentidas.

Principais pontos do livro:

Consentimento e Comunicação: Um dos pilares do livro é a importância do consentimento informado e da comunicação aberta entre as partes envolvidas. Os autores reforçam que todo ato dentro do BDSM deve ser consensual e que o bottom tem tanto controle quanto o top, no sentido de definir seus próprios limites e necessidades.

Papel do Bottom: O livro explora o papel do bottom não apenas como um "receptor passivo", mas como alguém que ativamente contribui para a cena. Eles destacam que submeter-se no BDSM pode ser uma experiência profundamente empoderadora e libertadora, e que o bottom deve estar ciente de seus próprios desejos e limites.

Aspectos Psicológicos: Easton e Hardy exploram os aspectos psicológicos do bottoming, enfatizando a importância do autoconhecimento e da autoaceitação. Eles encorajam o leitor a explorar suas fantasias e descobrir o que o motiva a querer submeter-se em um cenário BDSM, sem se sentir envergonhado ou culpado por seus desejos.

Segurança e Cuidados: O livro fornece dicas práticas sobre como garantir a segurança física e emocional durante as cenas. Isso inclui a criação de palavras de segurança (safewords), métodos para lidar com o subespaço (subspace, um estado mental alterado que alguns bottoms experimentam durante a submissão), e cuidados pós-sessão (aftercare) para assegurar o bem-estar emocional de todos os envolvidos.

Diversidade de Experiências: A obra reconhece que as experiências de bottoming variam amplamente de pessoa para pessoa e que não há um "caminho correto". Ela explora uma gama de práticas dentro do BDSM, oferecendo conselhos tanto para iniciantes quanto para quem já tem experiência.

Respeito aos Limites: Outro ponto importante é o respeito aos limites do bottom. O livro sugere que os praticantes de BDSM estejam sempre atentos aos sinais de desconforto, tanto físicos quanto emocionais, e reforça a importância da confiança mútua.

No geral, The New Bottoming Book é uma leitura essencial para quem busca explorar a submissão dentro do BDSM de forma saudável, consensual e empoderadora. Ele oferece uma mistura de conselhos práticos, reflexões filosóficas e insights emocionais, tornando-se um guia abrangente para quem deseja entender melhor o papel do bottom em uma relação BDSM.

The New Bottoming Book oferece diversos conselhos práticos para bottoms no BDSM, com foco em segurança, comunicação e bem-estar emocional. Aqui estão alguns dos principais conselhos práticos do livro:

1. Autoconhecimento e Limites

Entenda seus desejos e limites: Antes de qualquer cena BDSM, é essencial que o bottom compreenda o que realmente deseja e onde estão seus limites, tanto físicos quanto emocionais.

Seja honesto consigo mesmo: Explore suas fantasias e desejos sem culpa ou vergonha, e saiba comunicar esses desejos claramente ao parceiro.

2. Comunicação Clara

Use palavras de segurança (safewords): Estabeleça palavras de segurança antes da sessão para garantir que você possa sinalizar quando algo se tornar desconfortável ou insuportável. O uso de uma palavra como "amarelo" para avisar que algo está se aproximando de um limite, e "vermelho" para parar imediatamente, são comuns.

Negocie as cenas: Antes de começar uma sessão, tenha uma conversa honesta sobre o que será feito, incluindo o que é desejado e o que deve ser evitado. Não subestime a importância da negociação pré-cena.

3. Segurança Física

Conheça seu corpo e seus limites físicos: Saiba como seu corpo responde a certas práticas e esteja ciente dos riscos. Isso ajuda a evitar lesões ou desconforto desnecessário.

Escolha um parceiro confiável: Confie no top com quem está se submetendo. Essa confiança é fundamental para garantir que seus limites sejam respeitados.

Prepare-se adequadamente: O livro sugere que o bottom pode ter um "kit" básico, incluindo itens como pomadas para hematomas, gelo, e produtos para cuidar do corpo após uma cena intensa.

4. Subespaço e Aftercare

Entenda o subespaço: O subespaço é um estado alterado de consciência que alguns bottoms experimentam durante uma cena. Ele pode ser eufórico, mas também desorientador, por isso é importante ter um parceiro que entenda como lidar com isso.

Cuidados pós-sessão (Aftercare): Após uma cena, o aftercare é crucial. Isso envolve carinho, apoio emocional, e cuidados físicos como hidratação ou aplicação de pomadas, para ajudar o bottom a se recuperar emocional e fisicamente da intensidade da cena.

5. Confiança Mútua

Construção de confiança: A confiança entre o bottom e o top é fundamental. Leve o tempo necessário para construir essa confiança antes de cenas mais intensas.

Respeito aos limites: Um dos principais conselhos é que o bottom precisa estar com um parceiro que respeite seus limites e que você também saiba expressá-los com clareza, inclusive dizendo "não" quando necessário.

6. Conselhos para Iniciantes

Vá devagar: Para quem está começando no BDSM, o conselho é não apressar as coisas. Comece com cenas leves, explore diferentes práticas e, com o tempo, você entenderá melhor suas preferências e limites.

Eduque-se: Estude sobre as práticas BDSM, seja através de livros, grupos de discussão ou mentores experientes. Quanto mais você souber sobre as práticas, mais preparado estará para se envolver nelas de forma segura.

7. Cuidados Emocionais

Reconheça os sentimentos pós-cena: Emoções podem surgir durante ou após uma cena, como tristeza ou vulnerabilidade. O bottom deve estar ciente de que isso é normal e que o aftercare pode ajudar a processar esses sentimentos.

Autoaceitação: Um dos conselhos mais práticos e profundos é aceitar seus desejos sem julgamentos. O livro reforça que não há nada de errado em querer ser um bottom, e que o prazer da submissão é válido e poderoso.

Esses conselhos visam garantir que o bottoming seja feito de maneira segura, consensual e, acima de tudo, prazerosa e emocionalmente enriquecedora para todas as partes envolvidas.